Deşi bine intenţionate, comentariile părinților despre greutatea fetițelor pot avea efecte negative pe termen lung asupra sănătaţii lor, zice un studiu al cercetătorilor de la Cornell University. Dar poate știi deja asta, poate ai trăit pe pielea ta și pe sufletul tău lipsa de tact a mamei tale și ceea ce a generat ea în timp…
Iar dacă tu ești mama care se mai amăgește că observațiile au fost făcute fără răutate și n-au fost mereu negative, trebuie să știi că în acest studiu nu s-a făcut distincţie între comentariile pozitive şi cele negative. Orice fel de comentariu pe care o fată şi-l aduce aminte în legătura cu greutatea sa a contribuit la o masă corporală mai mare şi la mai multe insatisfacţii vizavi de corpul ei la maturitate, chiar dacă nu era supraponderală în copilărie.
Studiul a fost publicat în Eating & Weight Disorders şi vine în completarea studiilor anterioare conform cărora femeile care au fost obligate să ţină un anumit regim alimentar în copilărie au mai mai multe şanse să devină obeze şi să aibă probleme de alimentaţie, chiar dacă atunci nu se confruntau cu probleme reale de greutate.
Chiar dacă este vorba de fete şi femei aici, alte studii demonstrează că nici băieţii nu sunt indiferenţi faţă de imaginea lor. Doar motivele nemulţumirii lor diferă, băieţii dorind să fie înalţi şi musculoşi.
Aceste studii stabilesc corelaţii şi nu relaţii de tip cauză-efect. Îngrijorarea părinţilor în legătură cu greutatea şi sănătatea copiilor lor, astfel exprimată, poate contribui, pe termen lung, la înrăutăţirea problemei iniţiale. Asta nu înseamnă că nu trebuie luate măsuri împotriva creşterii obezităţii în rândul copiilor, o problemă care a luat amploare în anumite ţări, precum SUA, unde mai mult de o treime dintre copii şi adolescenţi sunt supraponderali sau obezi.
În aceste condiţii, dacă vreți să schimbați ceva, deveniți voi înșivă un model de alimentaţie şi de viaţă sănătoasă pentru copiii voștri: participați împreună la activităţi sportive şi consumați împreună alimente nutritive şi sănătoase. Nu-i mai simplu și mai bine așa? 🙂
Citiţi şi
Cel mai prost sfat din nutriție
Ce mâncăm pentru a ne controla greutatea
Ce opțiuni chirurgicale există pentru obezitatea severă
Acest articol este protejat de legea drepturilor de autor. Orice preluare a conținutului se poate face doar în limita a 500 de semne, cu citarea sursei și cu link către pagina acestui articol.
