De multe ori avem senzația că suntem blocate în rutină, că uriașul mecanism în care suntem angrenați zilnic ne strivește pur și simplu, sufocându-ne cu obligațiile pe care, parcă dintr-o dată, ne-am trezit că le avem. Lanțurile responsabilităților tind să devină lațuri, chiar și atunci când ele nu fac altceva decât să ne asigure o viață confortabilă și sigură, dar nicidecum fericită. Și asta pentru că schimbarea și neprevăzutul ei ne sperie de moarte. De aceea, continuăm cu falsa impresie că nu avem ce face. Că nu există altă posibilitate, alt drum. Că nu avem alternativă și că ar trebui să nu dăm vrabia liniștii din mână pe cioara libertății de pe gard.
Și totuși… Dacă nu suntem fericite, ar trebui să ne punem în mișcare pentru că, ce să vezi, nu avem rădăcini, precum copacii, iar soluția este mult mai simplă și mai viabilă decât ni s-ar părea la o primă vedere.
Așadar,
Dacă nu suntem fericite cu jobul actual – există demisia! Da, avem facturi și rate de plătit și familie de susținut, dar dacă „sănătate mentală nu e, nimic nu e” ca să parafrazez cunoscuta expresie. Este adevărat, un job nu se schimbă precum șosetele, dar dacă ne ajunge cuțitul la os, situația poate deveni fără ieșire și tocmai de aceea nu trebuie să ignorăm ce se întâmplă și nici să continuăm să suportăm la infinit o situație exagerat de presantă. Și așa ne petrecem cea mai mare parte din zi (și, implicit din viață) la serviciu.
Dacă nu suntem fericite cu prietenii pe care îi avem – putem renunța la ei! Chiar dacă am folosit cuvântul „renunțare”, nu este o renunțare în adevăratul sens al cuvântului, dimpotrivă. Relațiile toxice de prietenie ne sufocă, ne țin pe loc, ne ocupă timpul – și așa limitat – cu aspecte cu care nu rezonăm și care nu ne privesc dincolo de empatie. Și nu, nu este vorba de egoism, ci de maturitate și respect față de propria persoană.
Dacă nu suntem fericite în relația de cuplu – există despărțirea! Lumea nu începe și nici nu se termină cu actualul partener. Dacă relația de cuplu scârțâie, întreaga viață scârțâie. Avem uneori senzația că este mai ușor să ne complacem și să continuăm o relație defectă decât să ne asumăm tot ceea ce presupune stoparea ei. Nu de puține ori, suferința ne ține de cald, ne îmbrățișează și ne dă iluzia unei stabilități pe care o preferăm în detrimentul fericirii. E greu să te desparți, dar dacă este necesar, să ne adunăm curajul! Răsplata va fi pe măsura eforturilor!
Dacă nu suntem fericite cu obiceiurile noastre – există schimbarea de perspectivă și de rutină! Cu alte cuvinte, dacă simțim că stilul de viață nu este unul sănătos și conștientizăm că avem nevoie de mai mult sport decât mersul pe trotinete și atunci ne echipăm ca lumea, inclusiv cu lenjerie sport, mai multă odihnă, mai puțin fast food și mai multă atenție în ceea ce privește îngrijirea personală – acum este momentul să acționăm.
Nu ne ține nimeni de mâini să nu adoptăm aceste noi obiceiuri, poate doar propria inerție și – de ce să nu recunoaștem? – lene.
Așadar, dacă nu ești mulțumită cu viața ta, schimb-o! Este responsabilitatea ta!
Citiţi şi
Dragostea doare. Nu, cea interzisă doare
Oamenii vor să fie fericiţi, dar…
Acest articol este protejat de legea drepturilor de autor. Orice preluare a conținutului se poate face doar în limita a 500 de semne, cu citarea sursei și cu link către pagina acestui articol.
