Ai observat că tenul tău se transformă odată cu trecerea la sezonul rece? Temperaturile din ce în ce mai scăzute și vântul rece favorizează uscarea pielii, iar aceasta devine mai ternă și mai sensibilă. Din acest motiv, rutina de îngrijire ar trebui adaptată la noile condiții de mediu, astfel încât să nu percepi prea puternic schimbările.
Sursa foto: Freepik
De îndată ce observi că vremea se înrăutățește, introdu în rutina de îngrijire produse mult mai hidratante, care formează o barieră de protecție la nivelul epidermei. Iată cum poți preveni uscarea tenului în anotimpul rece:
Ajustează rutina de îngrijire
În general, orice tip de ten este afectat într-o mai mică sau mai mare măsură de schimbările de temperatură. Însă, tenul uscat și cel sensibil au cel mai mult de suferit și, din acest motiv, este important să ajustezi rutina de îngrijire la noile condiții meteo. Dacă ai tenul uscat, asigură-te că ai acasă o crema fata hidratanta cu o textură mai densă, pe care să o folosești în fiecare dimineață, după aplicarea unui ser hidratant fata cu acid hialuronic. Acestea au rolul de a reține umiditatea la nivelul pielii, astfel încât ești mai protejată de iritații sau de uscăciune. În schimb, un ten sensibil este mai expus rozaceei pe timpul iernii, de aceea, este bine să-ți cumperi produse de îngrijire specifice, fără alcool sau parfum în compoziție.
Hidratează tenul imediat după curățare
De fiecare dată când te speli pe față, îndepărtezi uleiurile naturale de la nivelul pielii. Acestea au rolul de a hidrata pielea, de aceea este vital să le înlocuiești prin aplicarea de produse hidratante. Folosește-le imediat după ce ai făcut duș, deoarece porii sunt mai deschiși de la căldură, iar cremele pătrund mai ușor în piele.
Folosește o cremă cu SPF
Chiar dacă ziua este mai scurtă, iar soarele își face apariția mai puțin, este important să folosești în continuare o cremă cu SPF de minimum 30, deoarece razele UV sunt în continuare dăunătoare. Acestea pot afecta bariera de protecție naturală a pielii, care este esențială pentru păstrarea unui ten frumos și hidratat. Aplică un produs cu SPF în fiecare dimineață, după crema hidratantă și înainte de a ieși din casă.
Aplică tratamente de noapte
În timpul nopții, pielea intră într-un proces de regenerare. Din acest motiv, noaptea este momentul ideal să aplici tratamente pentru revitalizarea pielii sau pentru prevenirea uscării tenului. Caută produse special concepute pentru utilizarea lor pe timpul nopții, dar și potrivite pentru tipul tău de ten. O dată pe săptămână, seara, înainte de culcare, mai poți aplica o mască hidratantă, care acționează în profunzimea pielii și are rezultate remarcabile.
Exfoliază pielea cu moderație
Exfolierea ajută la îndepărtarea celulelor moarte de la suprafața pielii și îți oferă un ten mult mai catifelat și luminos. Totuși, dacă folosești produsele greșite sau te exfoliezi prea des, bariera naturală de protecție a pielii va fi distrusă și tenul va deveni iritat, ba chiar mai uscat decât înainte. Exfolierea o dată pe săptămână este suficientă pentru a te bucura de efectele ei asupra tenului.
Cumpără-ți un umidificator
Pe timpul iernii, aerul devine mult mai uscat din cauza aerotermelor sau caloriferelor care încălzesc locuințele. În această ecuație, pielea are cel mai mult de suferit. Pentru a crește umiditatea în aer, este necesar să îți iei un umidificator sau să pui pe calorifere recipiente umplute cu apă. În acest fel, umiditatea din aer va crește iar pielea ta va fi mai protejată în fața uscăciunii sau iritațiilor.
Hidratează-te din interior
Unul dintre cele mai importante lucruri este să nu uiți să te hidratezi din interior. Chiar dacă organismul nu îți cere atât de des lichide în sezonul rece, el are nevoie de apă pentru a se menține hidratat și pentru a funcționa bine. Consumă supe, ceaiuri, bea multă apă și nu aștepta să apară senzația de sete. În acel moment, organismul te anunță că este deja deshidratat.
Prin urmare, hidratarea pielii începe din interior și continuă spre exterior, printr-o rutină de îngrijire adaptată sezonului rece. Dacă îți dorești o piele luminoasă, care emană sănătate chiar și iarna, hidrateaz-o în profunzime, indiferent de tipul tău de ten.
Citiţi şi
De ce ne cade mai mult părul iarna și ce ne recomandă specialiștii
Cum să-ți păstrezi tinerețea fără să-ți pierzi identitatea – Mâini de artist, cu precizie de chirurg
Cum să îți îngrijești corect buzele în timpul verii
Acest articol este protejat de legea drepturilor de autor. Orice preluare a conținutului se poate face doar în limita a 500 de semne, cu citarea sursei și cu link către pagina acestui articol.
