Când temperaturile scad, și iarna nu e departe, deși afară sunt încă temperaturi de vară, suntem adesea tentați să ne ascundem sub pături groase și să așteptăm până când vremea devine mai prietenoasă. Sau, eventual, chiar până la primăvară. 🙂
Desigur, în realitate, aceasta nu este o soluție. Trebuie să ne mișcăm, nimic nu poate înlocui beneficiile mișcării, iar iarna chiar poate fi o perioadă minunată a anului, cu o mulțime de activități distractive și posibilități de a ne bucura de frumusețea ei, mai cu seamă în preajma Crăciunului și a Anului Nou. Dar pentru a face acest lucru fără să ne stea gândul doar la frig și umezeală, ne asigurăm că avem îmbrăcămintea și încălțămintea potrivită. În special, bocancii și treningurile devin partenerii de nădejde pentru a ne bucura de fiecare zi de iarnă.
Ce trebuie să știm ca să facem alegerile corecte
Să începem cu bocancii de iarnă, cum ar fi niște bocanci under armour care sunt mai mult decât simple accesorii la modă în sezonul rece – un adevărat scut împotriva vremii reci și umede. Unul dintre primele aspecte pe care trebuie să le iei în considerare atunci când alegi bocanci este impermeabilitatea. Asigură-te că alegi bocanci cu o membrană impermeabilă sau un strat care să te protejeze de zăpadă și umezeală. Fără această caracteristică, vei avea picioare reci și ude în fiecare zi de iarnă. Nu credem că asta vrei. 🙂
În plus, izolația termică este esențială. Bocancii de iarnă ar trebui să aibă un strat izolant pentru a-ți menține picioarele calde, indiferent cât de frig este afară. Optează pentru modele care folosesc materiale precum lâna sau căptușeala de puf pentru a oferi izolare termică de înaltă calitate.
Un alt aspect important atunci când alegi bocancii de iarnă este talpa. O talpă groasă și cu aderență bună este esențială pentru a evita alunecările pe gheață și zăpadă. De asemenea, asigură-te că talpa oferă suport bun, astfel încât să poți merge confortabil chiar și pe suprafețe neregulate.
În ceea ce privește treningurile, acestea sunt piese de îmbrăcăminte perfecte pentru a completa ținuta de iarnă. De unde ne-am ales bocancii, să ne alegem și treningul – deci sugestia e un trening under armour. Atunci când alegi treningurile potrivite, confortul este cheia. Optează pentru materiale moi și calde, cum ar fi bumbacul sau fleece-ul, care îți vor menține corpul plăcut încălzit.
Asigură-te că treningurile au un croi potrivit, care să permită mișcarea fără restricții. Elasticul lejer în talie și la glezne poate fi o opțiune bună, deoarece te ajută să ajustezi bluza și pantalonii cum îți este mai comod.
Culoarea și stilul treningurilor depind în mare măsură de preferințele tale personale. Poți alege modele simple sau culori vii și designuri funky, în funcție de personalitatea și de activitățile tale de iarnă. Treningurile pot fi o modalitate minunată de a-ți arăta stilul personal chiar și în cele mai reci zile.
Mai ține cont și de stratificare, care este cheia pentru a-ți menține temperatura corporală constantă. Treningurile pot fi purtate și ca strat intermediar sub alte piese de îmbrăcăminte.
Cu aceste două elemente în garderoba ta de iarnă, vei putea înfrunta zăpada și frigul cu încredere și bucurie. Iarna rămâne o perioadă magică, chiar dacă nu mai ești copil. 🙂
Citiţi şi
Măsuri de prim-ajutor și prevenție în cazul accidentărilor din sfera ortopedică
Tremuri toată, deși ai încălzire în pardoseală? Fă verificări la izolație casă!
Femeile smart poartă ceasuri smart
Acest articol este protejat de legea drepturilor de autor. Orice preluare a conținutului se poate face doar în limita a 500 de semne, cu citarea sursei și cu link către pagina acestui articol.
