Articole despre Valentin Vasile

În urmă cu două săptămâni m-am intors din bootcampul LIMITLESS, în care am antrenat 40 de “recruți” timp de trei zile, aproape cât antrenez o grupă de participanți pe parcursul unei ediții de program care durează o lună. Am creat conceptul și programul celor trei zile astfel încât participanții să …

Valentin Vasile, creatorul programului de remodelare corporală Limitless Total Body Makeover, explică în cartea sa, “Stil de viaţă, nu dietă!”, de ce dorinţa de a slăbi rapid, prin metode considerate “minune”, nu poate să devină realitate şi cum, prin alegerea unei astfel de soluţii, putem să facem mai mult rău …

Valentin Vasile, creatorul programului de remodelare corporală Limitless Total Body Makeover, explică de ce răbdarea este un factor important atunci când vrei să slăbești și să îți remodelezi corpul, iar Alina Pătrașcu, membru în comunitatea Limitless, povestește ce înseamnă să fii ”zen” ca să ai rezultate pe termen lung. Unul …

Valentin Vasile, creatorul programului de remodelare corporală Limitless Total Body Makeover, explică de ce unii oameni care vor să îşi schimbe viaţa prin sport se confruntă cu teama de nereuşită, iar Dora Mărgărit, membru în comunitatea Limitless, povesteşte cum s-a manifestat această teamă în cazul ei şi cum a reuşit …

Valentin Vasile, creatorul programului de remodelare corporală Limitless Total Body Makeover, explică ce rol are motivaţia când vrei să-ţi schimbi viaţa prin sport, iar Carina Sava, membru al comunităţii Limitless, povesteşte ce anume a ţinut-o pe drumul anevoios al schimbării personale. Tema motivaţiei e una care ma preocupă când vine …