Articole despre somn

Am citit zilele trecute un citat care avea următorul mesaj: Dacă somnul nu te odihnește, înseamnă că sufletul ți-e obosit. Nu mai găsesc nicicum cine era autorul citatului, dar mi-a plăcut teribil de mult. Alergăm mereu. Nu la jogging, din păcate, ci prin viața de zi cu zi. E singura …

Să începi munca înainte de 10 dimineaţa echivalează cu tortura – este rezultatul unui studiu ştiinţific şi nu doar concluzia fiecăruia dintre noi bazată, desigur, pe experienţă proprie. Dr. Paul Kelley, un cercetător al Universitaţii Oxford, a demonstrat ştiinţific ceea ce toţi ştiam. Într-un interviu, a afirmat că înainte de …

Uite, chiar aşa! E 8 martie şi vreau să recunosc: Nu, nu-s moartă după brioşele pentru care stau două ore în bucătărie, dar după voi îs moartă. Nu, nu-s leşinată după mirosul de chiftele ce-mi cuprinde părul, dar după voi îs leşinată. Nu, chiar nu mă tăvălesc după călcat, dar …

Şi deodată te trezeai printre mulţi, mulţi alţii, scaune multe şi îngrămădite să nu ai loc să-ţi întinzi picioarele, să-ţi aşezi cumsecade spatele, să te laşi pradă viselor, nenorocitele acelea de vise care începeau mereu cu nişte stele şi nu se mai terminau niciodată, chit că tu fi vrut să …

Un fapt cunoscut de toată lumea este acela că, spre deosebire de bărbat, femeia are nevoie de mult mai mult somn. Că în ciuda dimensiunilor mai mici, expunerii limitate la sport și a unui libidou care, în lipsa stimulării continue, ar pune în pericol continuitatea speciei umane, doamnele, domnișoarele și …

Aseară am adormit aşteptându-te. M-am scurs fără ştire în vremurile în care fiecare minut îmi sorbea vitalitatea, ca o lipitoare ce suge sângele. Aceeaşi senzaţie de alunecare în neant, de desprindere a sufletului de corpul inert. Mi-am amintit durerea hemoragiei de nestăvilit, momentul acela de după victorie… După ce am …

Cine călătoreşte des cu Air France ştie că a avea un bilet de avion nu este neapărat sinonim cu a lua avionul. Pentru că în ţara celor 35 de ore lucrate pe săptămână şi 40 de zile de concediu pe an, viaţa este grea. Atât de grea, încât până şi …

Cândva, am fost o muritoare de rând. O muritoare ce voia să îşi ia câmpii… Și văile săpate de durere. Și munţii de disperare. Și marea de lacrimi. Să dispară de pe faţa pământului care nu ne mai răbda pe amândoi… Și m-am închis în turnul meu de fildeş, să …

De un timp, nu mai am nimic de spus. Despre nimic. Acum îmi vine să vorbesc doar despre mine. O vreme nu ştiam că exist! Când mi-am dat prima dată seama de asta, m-am speriat.  Am crezut că am schizofrenie şi că, probabil, văd în mine, un alt om. Că sunt …

Nu mi-e niciodată silă să mă trezesc dimineaţa, nu mi-e niciodată lene să mă dau jos din pat. Nu simt iritare fiindcă volumul e prea ridicat pe BBC News sau Mezzo pentru capul meu încă înceţoşat de somn. Nu-mi simt ochii răniţi de lumina crudă şi acră a zorilor; şi …