Articole despre somn

Singură? Poartă-te ca și cum ai aștepta o persoană foarte importantă – TU!  Și apoi, cu inima ta, you are Never alone – click, ascultă și zâmbește!  Dacă ești în splendida ta companie, sărbătorește(-te)! Toarnă-ți vin și… … it’s movie time! New Year’s Eve sau When Harry Met Sally? 🙂 Ţi-ai pus …

Guilty as fuckin charged: recunosc că uneori (mai ales când sunt rupt de oboseală) înainte să ajung acasă, îmi place să mă duc prin supermarket, să mă plimb random și să citesc etichetele de produse de care (cel mai probabil) nu am nevoie. Și accept că asta poate fi confuzant …

Da, sunt femeie şi am obosit. De ce? Pentru că muncesc ca o nebună, încercând să îmi dovedesc mie şi lumii întregi că merit să fiu apreciată. Nu termin să fiu femeie de afaceri, când, ghici ce? Trebuie să fiu femeie de casă. Trebuie să mâncăm ceva bun, să zâmbesc …

După cine a plâns atât de sec somnul meu astă noapte, de mi-a strâns sarea din lacrimi sub ochi, nu ştiu. Perna e uscată. În baie, oglinda se trage în spate speriată şi degetele împing cu disperare lacrimile în spatele pomeţilor. Las apa să curgă pe cafea, pe mine, pe …

Şi m-am aplecat şi am suflat uşurel deasupra Sorinei „Dormi?” şi ea a tresărit „Nu dorm. Vorbeam cu cineva.” şi eu am zis „Cu cine?” şi ea a zis „Cu Dumnezeu” şi eu am zis „Trebuie să vorbeşti mai puţin cu el. Te învaţă numai prostii” şi ea a dat …

Continuăm cu lucrurile importante despre care femeile… tac. 6. Frica Chiar şi femeile puternice, cele care afişează o duritate de piatră, o siguranţă de sine şi un control al propriei vieţi demne de invidiat, ei, bine, chiar şi ele sunt… vulnerabile. Şi lor le este frică – de la lucruri …

„De ce îmi place toamna?” O întrebare care îmi taie respiraţia, ca atunci când eram boboc. Aş putea să scriu foi întregi, să o descriu în diferite moduri, niciodată la fel şi totuşi cu aceeaşi intensitate. Copil fiind, mă bucura enorm când începeam şcoala, ardeam de nerăbdare să îmbrac uniforma …

Alarma telefonului sună parcă imediat, mi se pare că abia ce aţipisem. Mi se strâng sufletul, şi creierul, şi ochii. Ghem se fac! O las să sune, poate melodia „Dance with me” şi vocea lui Johny Reid pe care o am setată drept alarmă mă fac să-mi revin. Mă trezesc …

Am citit zilele trecute un citat care avea următorul mesaj: Dacă somnul nu te odihnește, înseamnă că sufletul ți-e obosit. Nu mai găsesc nicicum cine era autorul citatului, dar mi-a plăcut teribil de mult. Alergăm mereu. Nu la jogging, din păcate, ci prin viața de zi cu zi. E singura …

Să începi munca înainte de 10 dimineaţa echivalează cu tortura – este rezultatul unui studiu ştiinţific şi nu doar concluzia fiecăruia dintre noi bazată, desigur, pe experienţă proprie. Dr. Paul Kelley, un cercetător al Universitaţii Oxford, a demonstrat ştiinţific ceea ce toţi ştiam. Într-un interviu, a afirmat că înainte de …