Comunicarea asertivă te învață să poți spune (și) NU
Comunicarea asertivă este un stil de comunicare care implică exprimarea ideilor și a sentimentelor cu claritate, respectând totodată drepturile și nevoile celorlalți. Este o abordare pozitivă și productivă, care poate îmbunătăți relațiile interpersonale și poate conduce la îndeplinirea obiectivelor comune. O comunicare asertivă începe cu o conștientizare a propriei poziții …