Articole despre polifenoli

Pentru că am învățat deja rolul ciocolatei negre (cea cu o concentrație mare de cacao) în echilibrarea nivelului de stres, în reducerea inflamațiilor, în reglarea dispoziției, îmbunătățirea memoriei și a imunității (exact de ce avem nevoie în aceste vremuri de pandemie), suntem tot mai tentate s-o folosim pe post de …

Despre menopauză nu vrea să vorbească nimeni, deși cam 40% din perioada adultă este trăită în această nouă condiție. Trăim mai mult – durata medie de viață a unei femei din Europa este estimată la peste 80 de ani! -, n-am putea oare trăi să trăim mai bine? Întreb firesc pentru …

În ultimele decenii, vinul roşu a căpătat reputaţia de a fi un aliment bun pentru sănătate, consumul său fiind asociat cu longevitatea și cu reducerea riscului de îmbolnăvire a inimii. Dar este cu adevărat sănătos obiceiul de a bea, cu măsură, firește? Pentru că, iată, recent au apărut dovezi că …

Ordinea de aplicare a produselor cosmetice, după demachiere și tonifiere 1. ulei 2. serum sau elixir 3. cremă hidratantă Câte puțin din fiecare, în ordinea crescătoare a mărimii moleculelor din care sunt compuse și descrescătoare a concentrației în ingrediente active. *** Grecia. Santorini. Insula de vis din Marea Egee. Renumită …

În fiecare zi, organismul produce aproximativ un milion de celule precanceroase, iar alimentaţia este cea care transformă organismul într-un loc favorabil sau defavorabil dezvoltării lor. Moleculele anticanceroase conţinute în anumite alimente împiedică aceste tumori microscopice să progreseze până la boală. Alimentaţia reprezintă un fel de chimioterapie preventivă fără efecte secundare. …

Ciocolata este mai mult decât o tentaţie. Este un aliment complex şi fascinant despre care cercetătorii au descoperit numai lucruri bune. Iată ce poate face ciocolata pentru noi, doamnelor. – Îmbunătăţeşte circulaţia sanguină spre creier, ceea ce ne conferă un confort psihic sporit, agilitate şi forţă mentală. – Consumată de cel puţin …

O idee urmată cu pasiune se recunoaşte uşor, mai ales dacă se îmbină magistral cu principii de viaţă solide şi cu dragostea pentru natură. Mathilde şi Bertrand Thomas le-au reunit pe toate pentru a da naştere unui nume care le face cinste, aducând un omagiu tinereţii: Caudalie. S-au lăsat inspiraţi …