Votăm pentru picioarele frumoase
Yoga, stretching și alte exerciții Tendonul lui Ahile și mușchiul gambei se contractă din cauza tocurilor înalte, așa că este important să contracarăm efectul prin întinderea muşchilor. Mai mult, pantofii cu toc înalt obligă degetele să se îndoaie provocând, în timp, deformarea lor inestetică. Yoga este o metodă excelentă pentru întinderea mușchilor, anumite …