Articole despre odihna

Atunci când vine vorba de îngrijirea și de sănătatea noastră, nu ar trebui să existe negocieri (cu noi înșine mai ales), procrastinare sau rabat de la calitatea produselor pe care le folosim. Chiar dacă, pe moment, o decizie greșită nu pare un capăt de țară, mai ales că, uneori, în …

Vrei să zici soră cu ‘’Bleisure’’? Adu-mi chiar acum, te rog, dacă se poate. Să fie porție mare! “Mundihna”, această tendință a momentului, pare să răspundă destul de bine dorinței de a ne descoperi o utilitate socială în viața profesională, în timp ce savurăm puțină odihnă. Iar aceasta din urmă, …

Într-o oarecare seară, amorțită de o oarecare oboseală și incapabilă de a trece într-o oarecare stare de odihnă, mi-am imaginat că pot adormi doar dacă întâlnesc un oarecare personaj ezoteric cu care vanitatea mea să converseze, pentru a-mi înlesni afundarea în somn. După minute multe de așteptare, nu s-a conturat …

I-am scris Ionelei într-o dimineața, pe la 6. Mi-a răspuns imediat: ”Da, sunt încă în spital cu copiii. Dorm. Azi noapte am reușit să dorm și eu câteva ore. Dumnezeu e mare. Nu ne lasă. Trebuie să lupt. Speranța moare ultima.” ”Foarte bine, Ionela. Ai nevoie de odihnă și hrană, …

Variaţiile de temperatură din această perioadă ne pot da organismul peste cap şi nu se vor sfii să o facă dacă nu avem grijă să ne protejăm corespunzător. Unul dintre cele mai mari pericole îl reprezintă aşa-zisele răceli, dureri în gât, puseuri febrile (temperatură ridicată), dintre care peste 90% sunt …

De știut – Să conduci după un somn mai scurt de 5 ore este la fel de periculos ca a conduce sub influenţa alcoolului: şoferii care pierd între 1 şi 2 ore din somnul de 7 ore recomandat îşi dublează riscul de a avea un accident. – Să conduci după …

Draga mea, nu știi ce se întâmplă cu tine? Încerci să smulgi ghearele care îți strâng interiorul, dar găsești doar o rătăcire în infinitul văzut prin ochii de îndrăgostit? Aceasta ești tu acum, un suflet, o sumă de mesaje exterioare ce diminuează treptat eul tău autentic. Sau poate… Încă speri …

Am citit acum ceva timp despre cât e de minunat concediul din care nu care cumva să lipsească tocmai copiii. Cum, brusc, dispar toate problemele şi viaţa de familie devine una de reclamă, în care mai că soarele nu vorbeşte, iar marea nu se scuză că e udă. Iar părinţii, …

Lungită în pat, dorm într-un somn semi-conştient, când gândurile mă năpădesc. O stare de somn în care gândesc. Apoi mă trezesc brusc. Este noapte. Când somnul ar trebui să îmi fie cel mai dulce. Când perspectiva trezitului ar trebui amânată cu cel puţin 3-4 ore, ca să am doza de …

Dragii mei, dacă aveți cumva pe lângă casă strânsă nițică apă de zăpadă, faceți bine și începeți ziua asta spălându-vă cu ea, ca să vă fie obrazul frumos și luminat pentru dragoste tot anul. Apoi, mergeți voi și puneți pâine și sare pe praguri, să știe dragii de îngeri că …