Articole despre obezitate

Healthy You București

Ce mâncăm pentru a ne controla greutatea

by Catchy / 17 October 2024

Pentru a ne menține greutatea sub control nu este nevoie de diete restrictive sau de alimente lipsite de gust. În schimb, abordarea echilibrată și conștientă, bazată pe alegeri sănătoase, ne poate ajuta să ajungem la o greutate optimă și să prevenim creșterea excesivă în greutate. Iată câteva sfaturi susținute de …

Healthy You București

Ce opțiuni chirurgicale există pentru obezitatea severă

by Catchy / 27 April 2024

Chirurgia bariatrică este o ramură a chirurgiei care se concentrează pe tratamentul obezității și a problemelor asociate acesteia. Scopul principal al chirurgiei bariatrice este de a reduce dimensiunea stomacului sau de a modifica modul în care alimentele sunt procesate de către sistemul digestiv, pentru a ajuta la pierderea în greutate …

Healthy You București

Nu sunt grasă, sunt nefericită!

by Catchy / 20 September 2023

„Toată viața am fost „grăsuță”, „plinuță”, așa că nici nu am observat când am trecut de la acest statut la cel de obeză. A fost doar un pas pe care multe femei ca mine îl fac silențios, uneori în ani, alteori doar în luni.” Vă sună cunoscut? Tragedia acestor femei …

The Happiness Project

Părerologia și sfaturile nesolicitate – ediție românească de before and after

by Catchy / 25 August 2023

Before • Ești cam GRĂSUȚĂ pentru un nutriționist, ar trebui să slăbești (wow, ms, nu știam!!) • Și-a găsit fostul una mai slabă, de ați divorțat? • Mănânci legume zilnic și tot grasă ești. • O să te îngrași și mai tare dacă mai faci un copil. • Ție oricum …

Healthy You

Călătoria de un an spre greutatea ideală

by Catchy / 21 June 2023

Context În România, 6 din 10 adulţi au probleme cu greutatea, potrivit Studiului Naţional privind Prevalența Diabetului, a Prediabetului, Supraponderii, Obezităţii, Dislipidemiei, Hiperuricemiei şi Bolii Cronice de Rinichi (PREDATORR). Rata obezității este în creștere atât în România, cât și la nivel global. Ce-i de făcut Pentru a veni în sprijinul …

Healthy You

„Sănătate albastră” – suntem mai fericiți lângă lacuri, râuri, mări

by Catchy / 3 June 2023

Mulți experți cred acum că spațiile albastre, cum ar fi lacurile, râurile, mările ar putea fi chiar mai benefice decât cele verzi. Când Homo sapiens a evoluat pentru prima dată în urmă cu aproximativ 300.000 de ani, trăiam în păduri și pe pășuni, lângă lacuri și râuri. Abia în 2007 …

Healthy You București

Dr. Adrian Copcea: “Alimente care păcălesc foamea”?!?

by Catchy / 28 May 2023

Dr. Adrian Copcea: “Am văzut recent acest titlu undeva şi am găsit că e foarte interesant de comentat până şi ideea de „a păcăli foamea”. Şi trebuie zis din prima că a păcăli ceva ce ţine de funcţionarea organismului e ceva iluzoriu, corpul e setat prin nişte reguli mult mai …

Healthy You

Dacă dormi puțin, ai mai mult timp să mănânci

by Catchy / 22 January 2023

Cât dormi, nu mănânci, asta e sigur. Poate doar în vis, dar atunci nu îngrașă. Bun, ideea e cum facem să avem un somn de calitate, că atunci când dormim puțin și prost sigur nu ne e bine. Apa, papa și nani sunt treburi de supraviețuire. Dacă le asigurăm pe …

Healthy You

Este epidemie globală de obezitate (4 martie, Ziua Mondială de Luptă Împotriva Obezității)

by Catchy / 4 March 2022

Aproximativ 800 de milioane de persoane la nivel global suferă de obezitate. Consecințele medicale ale obezității vor costa peste 1 trilion de dolari până în 2025, la nivel global. În acest context, un management cât mai bun al obezității, considerată epidemie globală, este esențial, rolul medicilor fiind unul major. Asociația …

Healthy You

Descoperire majoră: metabolismul atinge maximul la un an și scade abia după 60

by Catchy / 17 August 2021

Îngrășarea la vârsta mijlocie nu poate fi pusă pe seama diminuării metabolismului Un studiu fără precedent al consumului de energie din organismul uman, realizat pe 6.400 de persoane, de la vârsta de opt zile până la vârsta de 95 de ani, în 29 de țări, sugerează că metabolismul rămâne „solid …

catchy.ro