Articole despre ganduri

– Alo! M-am dezmeticit din condusul pe „pilotul automat” abia când i-am auzit vocea și mi-am dat seama că în ultimele cinci minute am fost absentă din viața și din prezentul meu. Mă scutur de gânduri și încerc să le alung mental. Nu vor să plece și pace. Bine. Fie. …

Dragii mei, despre importanța conştientizării emoţiilor şi a gestionării lor în manieră adaptativă şi armonioasă, am mai scris. Am folosit sintagma „gestionarea emoţiilor” şi nu „controlul emoţiilor”, cum este adesea promovat, întrucât acestea nu trebuie reprimate, blocate, deci ţinute sub control. Ci folosite şi direcţionate într-un sens pozitiv, astfel încât …

Ai plecat. Și ce? Ori… cine spunea „Are balta pești”? E valabil și pentru tine. Ce să însemne asta? Că n-oi mai face bulion? Că nu mă voi pregăti pentru terminarea concediului? Sau, mai rău, că nu mă voi mai îngriji de-acum înainte? Haida de! O voi face mai abitir! …

Cum arată uitarea? Are o formă? Sau culoare? Densitate? Sau mărime? Știe cineva să-mi spună? Atunci de ce doare? Este un spin în inimă? Sau ciob în talpă? Aș vrea să pun mâna pe ea. Aș vrea să o domesticesc, să fac cumva să se arate. Să se materializeze în …

Sună alarma. Dulce și plăcut bâzâit matinal. Pentru alții. Cu o mișcare scurtă rostogolesc ceasul. E rezistent. Îl am de pe vremea căminelor. Ațipesc domol. Apoi, mă ridic brusc. Iarăși am întârziat. Cafeaua n-o mai vărs în pat, ci mai târziu, în mașină, pe pantaloni. Aceiași trei maidanezi mă latră …

„A început să doară. Brusc, neanunțat. Se plimba singură pe malul mării, își înfigea tălpile goale în nisipul ud și binecuvânta în gând răcoarea adusă de valuri. Se bucura de briză și de lipsa luminii. Era seara, târziu și întunericul coborât era spart pe alocuri de lumini răzlețe ale vapoarelor …

Este dimineață. Soarele a apărut și s-a cățărat vesel pe răsărit. M-am trezit cu o stare bună de dispoziție înaltă. Îmi fac tabieturile specifice acestui moment al zilei, ca orice femeie care se respectă. Până la ora 9 sunt gata. Cu tot. Port o fustă scurtă și un tricou gri …

Au îngălbenit zilele și s-au vestejit. Frica de un soare absent și prelungit le-a stors de zeamă. Din acest amestec a răsărit un gând și apoi un alt gând și, în final, o pacoste. Și pacostea a devenit povară, iar povara, la rândul ei, s-a cocoțat pe trupul tău și …

În ea erau două – Iris și Umbra ei. Se-nțelegeau bine. Din când în când, Iris se retrăgea, iar Umbra îi lua locul. Acum Iris plecase. Se retrăsese în locul acela al ei, știut numai de ea. Era nisip, unul fin și fierbinte, soare, cald și mare. O, marea molcomă, …

Uneori, cuvintele sunt de prisos. E suficient să închizi ochii şi să asculţi doar sufletul. Îţi poate spune mult mai multe decât te-ai aştepta. Nu poţi înăbuşi vorbele sufletului aşa cum îţi înghiţi cuvintele, cum îţi cenzurezi glasul prin simpla tăcere. Sufletul trăieşte la maxim, spune multe, nu tace niciodată …