Articole despre emoţii

Prima dată când am avut un gol existenţial, viaţa mi-a dat un reset până la zona pe care psihologii o descriu drept zona de siguranţă maximă pe care o poţi simţi de-a lungul vieţii. La mine a fost copilăria, cu precădere anii petrecuţi la ţară. Am senzaţia că am scris …

Deunăzi, așteptând să-mi vină rândul la medicul de familie, am asistat involuntar, la discuția dintre două doamne extrem de elegante, să fi avut în jur de 45 de ani, despre cum îmbătrânesc femeile. Neavând de citit la mine, nici măcar telefonul, m-am lăsat antrenat pasiv de discuția doamnelor? Nu este …

Tot timpul am avut aceeași întrebare în gând, care m-a măcinat luni de zile: de ce mă îndrăgostesc doar de cei care nu sunt capabili decât de aventuri? Mă întrebam zilnic cu ce sau unde greșesc? Ce trebuie să fac să ies din acest cerc interminabil? Asta până într-o seară …

“Acasă” este al doilea cuvânt pe care îl înveți după “mama”. Acasă este locul unde nu ți-e dor. Acasă este locul care se transformă din timpul cu restul în timpul tău. Acasă este locul unde mergi la baie fără antibacterian și stai pe colac. Acasă este locul unde găsești șamponul …

Fericirea este o emoție ce vine din interior, o stare de mulțumire sufletească, un sentiment înălțător. Asta știm toți și cu toate astea o căutăm mereu în afara noastră. O căutăm la oamenii de lângă noi. De multe ori credem că soții/soțiile sunt persoanele direct răspunzătoare de starea noastră de …

M-am născut în 1986. La 66 de ani de când femeile aveau drept de vot în mai toate statele. În copilărie, nu îmi amintesc gradul de feminitate și de grație pe care îl respiram. Știu însă că nu înțelegeam păpușile și mi se spunea că eram prea agitată pentru o …

1. Psihoterapia este un proces care se desfășoară în timp. Presupune participarea și implicarea unui specialist în psihoterapie (psiholog) și a unui client. Mai înseamnă și un spațiu adecvat (de siguranță și protecție), crearea unei relații terapeutice reușite între cei doi, timp, răbdare. Se lucrează ”cu materialul clientului”, clientul este …

Simțim asta uneori, indiferent de statut, gen, vârstă, avere, educație, geografie. Lumea este așa cum este și nimeni nu ne-a promis grădini cu trandafiri fără spini. Oamenii sunt centrați pe “grădina” lor. Nu cred că există cineva care să se fi trezit într-o dimineață gândindu-se cum să-i facă viața mai …

Secretul din spatele îndeplinirii dorințelor nu este doar să știm să le formulăm și să le aruncăm în văzduh. În timp ce mâna noastră le așterne pe hârtie, mintea ne poate sabota: ”Nu merit!”, ”Nu sunt suficient de bun(ă)!”, ”Nu acum!”, ”Nu este pentru mine!”. De aceea, secretul din spatele …

Inima este primul organ format în corpul nostru și rămâne de-a lungul vieții și cel mai puternic dintre toate. Ea generează o energie electromagnetică de 60-1000 de ori mai puternică decât cea a creierului. Cercetările oamenilor de știință arată că noi avem două creiere, iar cerebelul ascultă de „creierul din inima omului“. …