The Happiness Project
Peste jumătate dintre adulți se simt deprimați de Crăciun. Cercetătorii recomandă auto-recompensa
Sărbătorile de iarnă pot fi stresante pentru mulți adulți (49%) și o mare parte din această anxietate este generată de goana după cadourile perfecte pentru cei dragi. Alte motive pentru care oamenii se pot stresa pe perioada vacanței includ petrecerea timpului cu familia, depresia sezonieră, lipsa timpului suficient pentru îngrijire …
