Live with me

Nu, apa de gura nu este “elixirul bunăstării dentare”, nu este “secretul zâmbetului sănătos” ori alte calități bombastic formulate. Apele de gură sunt doar niște ajutoare la fel de importante ca periajul dentar, pe care îl completează fără să-l și înlocuiască! Și fie că le folosim doar pentru prospețimea respirației …

În acest articol vorbim despre broccoli, un super-aliment recunoscut. Îți spunem care este istoria sa interesantă și de unde provine, dar și care este valoarea sa nutrițională impresionantă. De asemenea, îți spunem care sunt beneficiile pentru sănătate și cum îl poți păstra corect. sursă foto: Shutterstock Istoria și originea broccoliului …

(câteva idei desprinse din cartea lui Gabor Maté – Când corpul spune nu ) La mare căutare sunt, în zilele noastre, cărțile de dezvoltare personală. Puțini cititori mai sunt interesați, se pare, de aventuri ale unor personaje imaginate, fie din prezent, fie din vremuri demult apuse. Trăirile, conflictele interioare ale …

Ai vrut să stai într-un oraș mare, trepidant, cu multe oportunități profesionale, culturale, sociale, dar în care edilii nu au aflat că dreptul la aer curat e un drept fundamental? Am o veste proastă pentru tine: tu va trebui să te îngrijești de calitatea aerului pe care îl respiri măcar …

Într-o lume agitată și mereu în mișcare, alimentația sănătoasă devine din ce în ce mai importantă. În acest context, proiectul „Gustă cu Atenție. Bucură-te de Moment.” transformă obiceiurile alimentare ale tinerilor, oferindu-le instrumente pentru alegeri mai sănătoase și conștiente. De la lansarea sa în 2020, proiectul a crescut exponențial, ajungând …

Gândul la deserturi făcute în casă, oricare ar fi acestea – prăjituri, cornulețe, cozonac, biscuiți, rulade, torturi – ne face să salivăm și pasul doi e inevitabil să verificăm ce avem în frigider, în cămară, ca să facem ceva-ul acela bun după care salivăm intens. Dintre toate dulciurile de casă, …

Virozele respiratorii durează între 10 și 14 zile în acest sezon. Simptomele apar după 1-3 zile de incubație și durează la adulți, estimativ, 10 zile, iar la copii, 14 zile, potrivit ultimelor studii. Cazurile de infecție cu COVID-19 sunt și ele în continuă creștere, la finalul lunii septembrie 40% din …

„Toată viața am fost „grăsuță”, „plinuță”, așa că nici nu am observat când am trecut de la acest statut la cel de obeză. A fost doar un pas pe care multe femei ca mine îl fac silențios, uneori în ani, alteori doar în luni.” Vă sună cunoscut? Tragedia acestor femei …

În călătoria noastră către un stil de viață sănătos și activ, alegerea exercițiilor fizice potrivite este crucială. Oricine a pus piciorul într-o sală de fitness sau s-a aventurat în lumea antrenamentelor știe că opțiunile sunt nenumărate. De la alergare la yoga, de la culturism la Pilates, alegerile sunt variate și …

Dyson a lansat un nou campion al aspiratoarelor fără cablu – Dyson Gen5detect™ – de nouă ori mai puternic decât un motor de Formula 1!  Noul motor Hyperdymium de generația a cincea este mai mic, mai rapid și mai puternic decât predecesorul său, pentru că Dyson este în competiție cu …