Dorința de control – Să aștept și să cer oamenilor să facă și să gândească ca mine, consumând multă energie dacă lucrurile nu sunt așa cum mi le doresc;
Oamenii falși – Cei care mă caută doar ca să se plângă, care au un interes sau oamenii de care trebuie să trag pentru a crea o legătură;
Victimizarea – Căutând factori externi și vinovați în problemă și situații dificile, în loc să caut propriul mod de a acționa și a gândi;
Așteptările – Nu îmi mai creez singură scenarii despre ceea ce va urma într-o anumită situație, despre cum să acționeze, să se comporte cineva, reacții anticipate, ci mă bazez pe fapte concrete și pe ceea ce am la momentul respectiv;
Amânarea – Când am ceva de rezolvat sau de luat o decizie, mă ajută să fac acest lucru imediat sau cât mai curând posibil pentru a nu îmi consuma energia căutând scuze și pretexte, ci trecând direct la acțiune;
Resentimentele – Organismul se resimte când aduni sentimente negative, iar în momentul când aleg să iert pe cineva fără să mai caut motiv de ce nu aș face-o, mă simt eliberată și atrag mai multă pace și armonie în relații;
Analiza excesivă – Mi-a luat mulți ani să renunț la tendința de a analiza și a întoarce pe toate părțile o situație sau tot ceea ce spune și face o persoană;
A căuta fericirea în lucruri mari – Fericirea a început să-mi devină și soarele de dimineață, zgomotul mașinilor, privitul copacilor, apusul. Observarea peisajelor, faptul că trăiesc și pot auzi, vedea și simți.
Guest post by Diana Reder
Și tu poți scrie pe Catchy! 🙂
Trimite-ne un text încă nepublicat, cu diacritice, pe office@catchy.ro.
Citiţi şi
Dragostea doare. Nu, cea interzisă doare
Oamenii vor să fie fericiţi, dar…
Acest articol este protejat de legea drepturilor de autor. Orice preluare a conținutului se poate face doar în limita a 500 de semne, cu citarea sursei și cu link către pagina acestui articol.
