Când mergi în oraș să-ți cumperi o rochie nouă și te gândești dacă lui i-ar plăcea, atunci îl iubești prea mult. Când se uită seara la un meci, apoi la o partidă de box și continuă cu tenisul, iar tu vrei să petreci timp cu el, dar îi găsești scuze că e bărbat și iubește sportul, atunci îl iubești prea mult. Când comportamentul lui te rănește fizic și psihic și totuși îl accepți și speri să se schimbe de dragul tău, atunci îl iubești prea mult. Dacă e un tip violent și îți periclitează integritatea emoțională și fizică, dar tu crezi că ești vinovată și îi găsești scuze cum că ar fi avut o zi proastă, atunci îl iubești prea mult.
Și pentru unele femei asta se dovedește a fi realitatea de zi cu zi. Deși nu se simt respectate, iubite, apreciate, continuă să stea lângă bărbatul acesta care le știrbește identitatea în fiecare zi puțin câte puțin. Relația devine una obsedantă și, deși nu seamănă cu ceea ce ea și-a dorit de la bun început, iar partenerul este indiferent, indisponibil și chiar lipsit de sentimente, femeia nu are puterea de a pune capăt acestei relații. Dimpotrivă, se simte și mai atașată și are tot mai multă nevoie de el, chiar dacă nu se simte satisfăcută din punct de vedere emoțional.
Aceste femei nu trebuie judecate, fiindcă nu le cunoaștem nici pe ele, nici experiențele lor anterioare. Multe dintre ele nici nu conștientizează situația în care sunt. Altele fac eforturi să se desprindă din relație, să nu se mai supună tiparului foarte cunoscut, însă lupta lor nu este una ușoară. Cel mai cunoscut scenariu este suferința și atunci femeia rămâne captivă în relație și, mai mult decât atât, devine dependentă de partenerul ei.
Dependența vine la pachet cu obsesia și nu are nicio legătură cu iubirea. Femeile care sunt obsedate de partenerul lor sunt copleșite de teamă – teama de singurătate, teama de a nu fi demne de iubire, teama de a fi abandonate și totodată desființate ca identitate. Femeile obsedate își împovărează partenerul și îl fac responsabil pentru propria fericire, iar când acesta dă greș, apar tensiunea, suferința și, bineînțeles, reproșurile.
Pe femeie o va obosi această relație, fiindcă e un joc sinistru, iar ea este singura care joacă acest rol. Oferă dragoste din ce în ce mai multă și așteptă să primească la rândul ei exact atât cât dă. Ea gândește, simte și se comportă în acord cu propria-i poveste pe care a creat-o. În acest moment, femeia este dependentă de iubire, iar iubirea nu mai e nici pe departe idealul acela nemuritor, ci doar un drog ce o ucide puțin câte puțin în fiecare zi.
Dacă conștientizează ceea ce trăiește și vrea să coboare din acest carusel, va avea nevoie de multă voință. Cea mai importantă lecție pe care trebuie să o învețe este Iubirea de Sine.
Probabil că mediul din care provine nu i-a fost unul propice dezvoltării armonioase și sănătoase fiindcă cele mai multe cazuri sunt relatate de femei care au crescut în familii dezorganizate, unde cel puțin unul dintre părinți a fost alcoolic sau copilul a fost abuzat fizic și emoțional. Ajunsă la maturitate, această persoană nu face decât să recreeze scenariul din copilărie, firește, în mod inconștient.
Să te iubești pe tine însăți când, de fapt, nu ai valorat nimic pentru nimeni, niciodată e un lucru al naibii de greu, dar nu imposibil.
„A te iubi pe tine însuți este o aventură minunată; este ca și cum ai învăța să zbori. Cum ar fi dacă toți am avea puterea de a zbura atunci când inima o cere?” spune Louise Hay (o personalitate în literatură motivațională)
Iată cum poți face asta:
Pentru început, ar trebui să cauți în trecutul tău acele amintiri care ți-au adus bucurie, să cauți în inima ta sursa celor mai mari satisfacții, cea mai valoroasă emoție și să o aduci cu tine în prezent.
Apoi trebuie să accepți că nu poți schimba trecutul și să înveți să fii blândă și bună cu tine.
Iartă-te pentru tot ceea ce ai fost sau pentru ceea ce ai făcut odinioară.
Încetează să te mai critici, iubește-te ai acceptă-te așa cum ești, cu bune și cu rele.
Învață să ai grijă de tine ca și când ai avea grijă de cea mai bună prietenă a ta. Firește că nu e ușor, însă, dacă perseverezi și exersezi, vei obține rezultate pe măsură.
Amintește-ți de lucrurile frumoase din viața ta, întâlnește-te doar cu oamenii care te motivează, cu oamenii care contribuie la starea ta de bine, cu oamenii care te fac să zâmbești, să râzi.
Nu uita că fericirea îți e la îndemână și ești singura responsabilă pentru a o accepta în viața ta.
Cu cât ai așteptări mai puține de la cei din jurul tău, cu atât vei fi mai mulțumită de ceea ce se întâmplă cu tine. Așa că ajută-te singură fără însă să uiți de bunii prieteni care s-au dovedit fideli la bine și la greu.
Trăiește conștient și încearcă să-ți controlezi mintea și gândurile negative. Nu le mai permite să facă parte din viața ta. Lăudă-te mai des și sărbătorește micile reușite de fiecare dată.
Iubește-te, draga mea, iubește-te!
Guest post by Florentina Dumitru
Și tu poți scrie pe Catchy! 🙂
Trimite-ne un text încă nepublicat, cu diacritice, pe office@catchy.ro.
Citiţi şi
Obsesia pentru greutate: cum o depășești
Fata de zăpadă (poveste de dragoste cu final fericit)
Acest articol este protejat de legea drepturilor de autor. Orice preluare a conținutului se poate face doar în limita a 500 de semne, cu citarea sursei și cu link către pagina acestui articol.
